Si ya conoces de los beneficios que aporta el jengibre para nuestra salud, tal vez estés dispuesto a hacer un cambio radical en tu desayuno habitual e incorporar el té de jengibre desde la mañana para proteger a tu organismo con todas las propiedades que este súper alimento nos ofrece.
Una planta maravillosa que podemos encontrar de manera facil y aporta una gran fuentes de nutriente excenciales para nuestra salud.
Yo se quee a muchos tal vez les cueste renunciar a los lácteos en la mañana o al café, pero cuando pruebes el té de jengibre como desayuno seguramente te decidas a incorporar este hábito que representa una alternativa natural para comenzar el día lleno de energías.
El jengibre contiene gingerol y otras sustancias que lo convierten es un antibacteriano, antiviral y antifúngico ideal para contrarrestar los efectos del frío y para ayudar a combatir enfermedades respiratorias.
10 beneficios del consumo de Jengibre:
- Disminuye los dolores reumáticos y menstruales.
- Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración.
- Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
- Elimina el mareo y el vértigo.
- Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido.
- Es un antidepresivo natural.
- Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés
- Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la prostaglandina.
- Previene el cáncer de colon y de ovario.
- Facilita la digestión.
Ahora te dejo este vídeo , míralo hasta el final para que aprenderas poque debe de tomar te de jengibre en las mananas.